Cognitive Verhaltenstherapie nach Prof. Kröner-Herwig

Mit der cognitiven Tinnitus-Verhaltens-Therapie kann der Mehrzahl der chronisch Tinnitus-Kranken in zumeist 5 - 15 Therapie-Sitzungen geholfen werden. Sie ist eine Therapie entsprechend den Deutschen Leitlinien der Gesellschaft für HNO-Heilkunde und weiterer Fachgesellschaften, um eine Tinnitushabituation zu bewirken. Die Wirksamkeit der Therapie hat in der Leitlinie die höchste Evidenz erhalten, die die es gibt. Nachfolgend hierzu wissenschaftliche Literaturstellen:

Prospektive, kontrollierte klinische Studie mit der Universität Tübingen [552 KB] 
Nationale S3-Leitlinie der Gesellschaft für HNO-Heilkunde und weiterer Fachgesellschaften 

Wie in der Einführung dargelegt, soll durch unsere Therapie die Überempfindlichkeit (die "Sensibilisierung") des Hörgehirns abgebaut werden, um dadurch die Wahrnehmung der Tinnitusgeräusche in das Unbewußte abtauchen zu lassen. Man wird "habituiert" (unempfindlich). Wahrnehmung heißt als Fachausdruck "Cognition", daher wird die Behandlung auch als cognitiv bezeichnet. 

Um dieses zu erreichen, wird zunächst eine ausführliche Tinnitus-Diagnostikdurchgeführt. Anschließend werden die für Sie passenden Therapieverfahren der Cognitiven Verhaltenstherapie ausgesucht und schriftlich zu einem strukturierten Tinnitustherapie-Plan für Sie zusammengestellt. 

Die Tinnitustherapie-Verfahren umfassen die folgenden 3 Therapiesäulen:

1. Tinnitus-Defokussierung: Mit modernen aufmerksamkeitsmedizinischen Verfahren (z.B. nach Prof. Kröner-Herwig) tragen wir in der Regel zur erwünschten Habituation (Unempfindlichkeit) des Hörsystems vom Tinnitus bei. Dieser kann durch die ärztliche Behandlung nachhaltig in den Hintergrund treten und wird häufig kaum noch wahrgenommen.

2. Tinnitus-Stressabbau: Chronischer Tinnitus kann Stress machen, der den Tinnitus wieder verstärkt. In diesen Fällen wird zusätzlich ein effektives Stressabbautraining unter ärztlicher Leitung durchgeführt.

3. Psychosomatische Begleittherapie: Nicht selten führt chronischer Tinnitus auf die Dauer zu einer starken seelischen Belastung, die ihrerseits zu sog. somatischen (d.h.: körperlichen) Folgen wie etwa chronischen Schlafstörungen oder chronischen Kopfschmerzen beiträgt. Hier helfen wir mit gezielter psychosomatischer Behandlung, wenn es notwendig ist.

Grundlagen unserer Therapie wurden von Dr. Delb sowie Prof. Kröner-Herwig in Deutschland gelegt.